POURQUOI UNE PSYCHOTHÉRAPIE  ?

Il n’est pas évident de faire la démarche « d’aller chez un  psy » ! Pourquoi parler à cet « Autre » ?

Parce que nous sommes des êtres de relation. Lorsque le lien à soi et/ou aux autres est abîmé, altéré ou tourmenté, il est important de prendre le temps de se questionner, de recontacter sa propre histoire et d’y chercher un sens.

Dépression, angoisse, burn out, phobie, séparation, deuil… autant de passages douloureux qui traversent nos vies et parfois les bouleversent. Ces moments difficiles s’accompagnent souvent d’un repli sur soi, voire d’un enfermement ou d’un isolement

La psychothérapie propose un cheminement interne, accompagné par un professionnel afin de sortir de ces enclaves de solitude et d’aller vers le meilleur pour soi-même.